Agobio

Hacia tiempo q no tenia un dia de estos con esa extraña sensacion q produce la ansiedad, lo peor es q aparentemente es sin motivos, no se que es lo q tengo en la cabeza pero estoy estresada. Me he puesto a hacer ejercicio para ver si gastando energias me iba relajando y parece q lo he conseguido ligeramente... llevo un rato asi y ya me gustaria poder desconectar el cerebro para no enterarme de nada, tal vez necesito descansar...